A Secretaria Municipal de Saúde vem realizando uma série de ações e palestras nas UBS (Unidade Básica de Saúde), em bairros e distritos
Na última semana, a equipe do Programa Saúde do Trabalhador (PST), com o apoio de membros do Centro de Referência em Saúde do Trabalhador do Noroeste Fluminense (CEREST-No) realizaram importante ação na UBS localizada no Bairro São Matheus. Na ocasião as equipes abordaram algumas temáticas, entre elas, a importância da prevenção em acidentes de trabalho/doméstico na saúde do trabalhador. Com o lema “Prevenir é um ato de amor… com você, com seu corpo e com todos que te amam”, as equipes foram muito bem recebidas na unidade.
Ainda durante a ação, foi abordado o cuidado e atenção com a “Saúde Mental”, explicando aos ouvintes sobre a necessidade de buscar ajuda no momento oportuno, além da importância de notificar as doenças relacionadas ao trabalho.
Também vale destacar a importância de gerenciar o estresse, pois, o estresse emocional pode ter um impacto negativo na saúde mental. Dentre algumas dicas, encontre maneiras saudáveis de lidar com o estresse, como praticar técnicas de relaxamento, por exemplo. Mantenha um equilíbrio saudável entre trabalho e vida pessoal, estabelecendo limites saudáveis. Aprenda a dizer “não” quando necessário e busque apoio quando sentir que está sobrecarregado.
O prefeito Alfredo Paulo Marques Rodrigues, Alfredão; e o secretário Municipal de Saúde Marcelo Poeys seguem trabalhando com dedicação, objetivando a cada dia, ampliar e melhorar os serviços e atendimentos aos munícipes.
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Com informações: DECOM/Itaperuna/RJ
